Das fünfte Album der Emo-Punk-Band Free Throw aus Nashville beginnt mit einem fünfsekündigen Dunst geigenartigen Feedbacks, bevor es im Sprint auf dem Boden aufschlägt: eine dicke, übersteuerte Gitarre, Schlagzeug und der Bass knallen zusammen mit knackigen Ausbrüchen und einem lebhaften Gitarren-Lead hinter einer Wall Of Sound herein. 'Es ist so verrückt, dass die Dinge mit zunehmendem Alter irgendwie so kompliziert werden', stöhnt Sänger und Gitarrist Cory Castro zu Beginn der ersten Strophe des Albums. In wahrer Free Throw-Manier ist die Platte mit Videospiel- und TV-Referenzen versehen – Castros geliebtes Pokémon (Cinnabar Island), Outer Worlds (Spacer's Choice) und Trailer Park Boys zum Beispiel. Aber während sich frühere Releases auf ein zusammenhängendes Thema konzentrierten, das für Dramaturgie und Erzählung bereit war, geht es in 'Lessons That We Swear To Keep' um etwas noch Unmittelbareres und Prägenderes, aber weniger Diskutiertes: die Grauheit des Alltags.